Artikel aus Ausgabe Ausgabe 1/2020Erschienen am 02.01.2020
Alkohol und Herz-Kreislauferkrankungen
Es wird immer wieder diskutiert, ob regelmäßiger Alkoholkonsum grundsätzlich gesundheitsschädlich ist. Alkohol stellt einen Risikofaktor für verschiedene Krebserkrankungen dar, hingegen geben zahlreiche Beobachtungen einen Hinweis, dass der Konsum geringer Mengen Alkohol offensichtlich einen protektiven Effekt auf das Herz-Kreislaufsystem hervorruft. Zu den potenziell protektiven Wirkungen eines mäßigen Alkoholkonsums zählen eine hemmende Wirkung auf... Weiterlesen
Einen Schnaps zur Verdauung?
...über die Wirkung von Alkohol auf den Verdauungstrakt. Hochprozentiger Alkohol in kleiner Dosis hat den Ruf Infekten vorzubeugen, Völlegefühl zu vermindern und die Verdauung zu fördern. Aber stimmt das wirklich? Die Hauptwirkung, die der Alkohol auf unseren Verdauungstrakt hat ist ähnlich der Wirkung, die er auf unser Gehirn ausübt. Er betäubt das Nervensystem sowohl im Gehirn als auch im Bauch. Damit vermindert er tatsächlich das... Weiterlesen
1000 m Abstand zu Windrädern ist zu wenig!
Hunderte wissenschaftliche Untersuchungen über die gesundheitlichen Nebenwirkungen von Luftdruckschwankungen auf Mensch und Tier gibt es bereits. Und nichts anderes ist Schall und Infraschall. Die Luftdruckwelle einer Explosion kann bei einem Menschen schon einen akut tödlichen Lungenriss auslösen. Denn bis sich die Druckwelle in die feinsten Verästelungen der Bronchien und in die Lungenbläschen ausgebreitet hat, wird dabei das Gewebe über die Grenzen seiner... Weiterlesen
Neue Entwicklungen in der Parkinson-Therapie (III)
Neue Darreichungsformen von L-Dopa - Fortsetzung L-DOPA 5 mg-Kügelchen (Suades) zur individuellen Dosierung Ein schwedisches Unternehmen (Firma Sensidose, Stockholm) hat eine elektronische Dosierhilfe für die Einnahme von L-Dopa entwickelt. Das besonders Interessante daran ist eine neue, wasserlösliche Formulierung von L-Dopa/Carbidopa. Die Mikro-Tabletten sehen aus wie kleine weiße Kügelchen und enthalten 5 mg L-Dopa in Kombination mit 1.25 mg Carbidopa. Die... Weiterlesen
Wissenswertes über Alkohol, seine Wirkungen und die Gefahren
In Teil 4 wird u. a. über forensisch relevante Einflüsse auf den Verlauf der „Blutalkoholkurve“, die Möglichkeiten der modernen Begleitstoffanalyse, die Gefahren des Alkohols beim Führen von Kraftfahrzeugen, die „tödliche“ Blutalkoholkonzentration sowie den Umgang mit alkohol- sowie drogengefährdeten Personen im Alltag berichtet. Forensisch relevante Einflüsse auf den Verlauf der Blutalkoholkurve Wie die zahlreichen Beispiele in... Weiterlesen
Die Arthrose der Fingerendgelenke
(Heberden-Arthrose)
Als Arthrose bezeichnet man den Verschleiß eines Gelenkes der, ebenso wie alle anderen Gelenke des Körpers, auch die Gelenke der Finger betreffen kann. Neben einem altersbedingten, natürlichen Verschleiß kann auch ein heftiger Anprall, eine Fraktur oder ein schweres Verdrehtrauma des Fingers eine Ursache sein die zu einer sogenannten posttraumatischen Arthrose führen kann. Die sogenannte Heberden-Arthrose betrifft die Fingerendgelenke. Neben den bewegungs- und... Weiterlesen
Intervention und PräventionProjekt „Bewegung und Balance bei Demenz“
Um die Versorgung demenzbetroffener Patienten während eines Krankenhausaufenthaltes zu verbessern, um sie nachhaltig zu betreuen und, um Bürgerinnen und Bürgern die Möglichkeit zu geben, einer Demenz präventiv zu begegnen, bieten die Asklepios Harzkliniken Goslar im Verbund mit vielen Partnern das Bewegungs- und Gleichgewichtsprogramm „Bewegung und Balance bei Demenz“. Finanzielle Unterstützung erfährt das Projekt durch das Land... Weiterlesen
Mit Bewegung dem Winterblues trotzen
Tipps gegen Stimmungsschwankungen in der kalten Jahreszeit Kurze Tage, lange Nächte, wenig Licht: Mit dem Winter kommt für viele Menschen der Blues. Denn die dunkle Jahreszeit schlägt aufs Gemüt. Jeder fünfte Deutsche bemerkt bei sich negative Auswirkunken auf die Stimmung. Gerade auch Senioren fühlen sich häufig kraftlos, lustlos und melancholisch. Was landläufig als Winterdepression bezeichnet wird, sind jedoch tatsächlich meist nur... Weiterlesen
Prä-RehabilitationGemeinsam besser mobil
Unter dem Motto „Gemeinsam besser mobil“ startet ein deutschlandweit einzigartiges Konzept zur Verbesserung der Behandlungsergebnisse nach Hüft- und Kniegelenkersatz. Folgende Projektpartner haben sich zusammengefunden, um die Versorgung der Patienten weiter zu verbessern: MEDIAN Kliniken, Lahn-Dill-Kliniken und Rehazentrum kerngesund!. „Wir freuen uns sehr, dass wir unseren Patienten diese innovative Behandlungsmöglichkeit gemeinsam mit den MEDIAN Kliniken... Weiterlesen
Wenn die Fußsohle schmerzt
Wenn jedes Auftreten Schmerzen verursacht, wird das Gehen zur Qual. Die Erledigung von Alltagsaufgaben ist dann eine Herausforderung und an Sport nicht mehr zu Denken. Oft beginnen die Schmerzen bei längerer Belastung. Später treten sie schon nach dem Aufstehen oder in Ruhe auf. Was da schmerzt ist eine Faszien- bzw. Sehnenplatte, die den Namen Plantaraponeurose trägt. Es handelt sich dabei um eine Bindegewebsplatte, die an der Ferse beginnt, sich nach vorn ziehend in fünf... Weiterlesen
Warum Rehabilitationssport wichtig ist Sport und Bewegung bei Krebs
Der Rehabilitationssport zählt zu den Leistungen der medizinischen Rehabilitation (§ 44 SGB IX). Ziel ist die langfristige Sicherung des Rehabilitationserfolges. Rehabilitationssport soll die Leistungsfähigkeit, die Ausdauer und die Belastbarkeit des Betroffenen verbessern und kommt grundsätzlich bei jeder Erkrankung in Betracht. Insbesondere nach schweren Erkrankungen soll der Rehabilitationssport Hilfe zur Selbsthilfe bieten, um Krankheitsbeschwerden zu mindern und... Weiterlesen
Schmerzen und Einschränkungen im Schulterbereich erfolgreich behandeln
Schulterschmerzen und Einschränkungen der Bewegungsfreiheit im Schulterbereich sind weit verbreitet und können vielfältige Ursachen haben. Physiotherapeutische, manualtherapeutische und osteopathische Techniken helfen, Schmerzen zu reduzieren und deren Ursachen zu beheben. Das Schultergelenk ist ein komplexes Gelenk mit vielfältigen Einflussfaktoren. Es wird von vielen Muskeln, Sehnen und seiner Kapsel stabilisiert. Die Muskulatur hat über ihre Ansatzstellen... Weiterlesen
Knieschmerzen und Knierettung
Von nichts kommt nichts Fast Jeder kennt es: Knieschmerzen. Unser heutiger Bewegungsalltag ist häufig sehr einseitig und unausgeglichen. Wir stehen oder sitzen zu viel und nehmen dadurch bestimmte Gelenkwinkel, wie z.B. die Hocke oder den Fersensitz, kaum noch ein. Diese einseitigen Haltungen und Bewegungen haben zur Folge, dass sich unser Bindegewebe entsprechend unseres Bewegungsmusters anpasst. So „trainieren“ wir viele Stunden unseren Körper unbewusst in Richtung... Weiterlesen
Radon, das unbekannte Krebsrisiko
Rauchen gilt als häufigste Ursache für die Entstehung von Lungenkrebs. Das ist mittlerweile Allgemeinwissen. An zweiter Stelle der Lungenkrebsrisiken steht ein Gas, das nur wenige kennen: Radon, ein inhalierbares radioaktives Edelgas. Nach wissenschaftlichen Berechnungen ist Radon in Europa für ca. 9% aller Lungenkrebstodesfälle und ca. 2% aller Krebstodesfälle insgesamt verantwortlich. Neben dem Lungenkrebs ist das Gas auch an der Entstehung von schwarzem Hautkrebs, dem... Weiterlesen
Eukalyptus als Heilpflanze
In der Weihnachtszeit waren sie wieder bei Gärtnern und an Marktständen zu haben, stark riechende Äste mit länglich-sichelförmigen Blätter und Fruchtkapseln, deren Form an kleine Hütchen erinnert: Eukalyptuszweige. Die zugehörigen Eukalyptusbäume sind in Südostasien und Australien beheimatet. Es gibt über 500 verschiedene Arten, von denen einige durch den Menschen verbreitet auch den Weg nach Südeuropa gefunden haben. Dort werden die... Weiterlesen
Gesunde PC-Arbeitsplätze –
wenig Aufwand, große Wirkung
Individuell angepasst für gesundes und entspanntes Arbeiten. Das Arbeiten am PC ist nicht wirklich anstrengend. Trotzdem belastet es unseren Körper und ist Auslöser gleich mehrerer Krankheitsbilder. Oft lässt sich schon mit wenig Aufwand eine große Wirkung und spürbare Verbesserung erzielen. Dazu zählen die richtige Einstellung des Stuhls mit der korrekten Abstimmung der Arbeitshöhe des Schreibtisches. Aber auch die Ausrichtung des Monitors und der... Weiterlesen
Unterstützung sozialer und ehrenamtlicher Arbeit
Wenn nach Weihnachten der Kleiderschrank zu voll wird! Wohin mit der überflüssigen Kleidung, weil man zu Weihnachten so viel Neue dazu bekommen hat? Die Malteser Kleiderschränke im ganzen Kreisgebiet haben immer Platz! Wer nun zuhause seinen Schrank umräumt und dass ein oder andere Teil ausmistet, sollte dieses nicht wegwerfen, sagt Nico Ketter. Er ist ehrenamtlicher Referent der Malteser in Wetzlar und auch zuständig für die Altkleidercontainer des Malteser... Weiterlesen
Gut betreut verreisen mit dem Roten Kreuz WetzlarMit Sicherheit erholt!
Für ältere Menschen und Menschen, die nicht mehr alleine verreisen können oder wollen, hat das Deutsche Rote Kreuz (DRK) ein maßgeschneidertes Angebot. Bei den DRK-Seniorenreisen stehen gute Betreuung, Geselligkeit und ein harmonisches Miteinander im Vordergrund. Die Reiseziele und die Hotels des DRK-Reiseprogrammes werden im Vorfeld besichtigt und sorgfältig ausgewählt. Sie sind meist barrierefrei und auch für Reisegäste mit Gehhilfen geeignet. Alle... Weiterlesen
Gesundheitsförderung im
Ambulanten Pflegezentrum Lahn
In unserem ambulanten Pflegedienst, welcher mittlerweile seit über 24 Jahren als innovatives Unternehmen besteht, schreiben wir Mitarbeiterzufriedenheit und Motivation sehr hoch. Es ist uns eine Herzensangelegenheit, dass sich unsere Mitarbeiter an Ihrem Arbeitsplatz nicht nur wohlfühlen, sondern, dass deren Gesundheit gezielt gefördert wird. Demnach sind Gesundheitsförderung, ein gesundes Arbeitsumfeld und Teamwork, neben der Leidenschaft zum Beruf, für uns die... Weiterlesen
Mein wundersamer Weg ins Heilsein
An Krebs erkrankte Onkologin Dr. Gabriele Götz-Keil outet sich im Buch: „Ich bin Onkologin. Damals im August 2001 habe ich die Seiten gewechselt – von der Onkologin zur selbst an Krebs erkrankten Patientin.“ So lauten die ersten Worte ihres Buches, in dem sie in einer reflektierenden Rückschau sehr persönlich und berührend ihren Weg der Krankheitsbewältigung beschreibt. Nach ihrem Medizinstudium in Marburg hat die gebürtige Braunfelserin ihre... Weiterlesen
Mit kleinem Beitrag Großes bewirkenSpendenaktion „EinDollarBrille“
Für Heinemann Optik & Akustik ist ein essenzieller Bestandteil der Unternehmensphilosophie, Verantwortung zu übernehmen – Verantwortung gegenüber Kunden, Mitarbeitern, der Region und darüber hinaus den Menschen in Tansania. Mit dem Verein „EinDollarBrille“ lädt Geschäftsführer Ralf Sandner die Kunden ein, sein Engagement in dem ostafrikanischen Land mit einer Spende zu unterstützen. Ralf Sandner engagiert sich seit Jahren in... Weiterlesen
Raus aus der Stressfalle – leichter Leben, Lernen und Arbeiten!
Kennen Sie das: die Gedanken kreisen permanent, man macht sich über alles Sorgen und sieht oftmals nur das Negative. Mit der Zeit stellt sich allgemeine Lustlosigkeit ein und man ist nicht mehr fähig einfachste Entscheidungen zu treffen. Neues zulassen fühlt sich nicht gut an und man treibt vor sich hin oder agiert ohne Sinn und Ziel. Und immer wieder kreist der Gedanke durch ihren Kopf: Mir ist alles zu viel! Jeden Nachmittag der gleiche Stress, Hausaufgaben dauern... Weiterlesen
Verdauungsstörungen naturheilkundlich behandeln
Unser Verdauungstrakt hat nicht nur die Aufgabe unseren Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen und damit mit Energie zu versorgen, eine gesunde Verdauung ist zudem essentiell für das Allgemeinbefinden. So schlägt ein Reizdarmsyndrom, Verstopfung oder ständiges Sodbrennen nicht nur auf den Magen, sondern auch auf die Psyche. Sanfte Therapie mit Homöopathie oder Schüssler Salzen kann den Verdauungstrakt beruhigen und Begleitbeschwerden auf körperlicher,... Weiterlesen
116117 wird zur Service-Drehscheibe ausgebautBei Anruf Arzt. Rund um die Uhr
Ab dem 1. Januar 2020 werden in Hessen über die bundesweit geltende kostenlose Rufnummer 116117 auch Termine bei Haus- und Fachärzten sowie Psychotherapeuten vermittelt. Damit wird das Vermittlungsangebot der Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung Hessen (KVH) mit dem Patientenservice im Ärztlichen Bereitschaftsdienst (ÄBD) zusammengeführt. Die KV Hessen setzt damit eine Anforderung des Terminservice- und Versorgungsgesetzes (TSVG) fristgerecht... Weiterlesen
Ein schonendes Implantationsverfahren und LebensqualitätDie Navigierte Implantologie
Eine erfolgreiche Zahnimplantation wird durch die langfristige und stabile Verankerung des Implantates im eigenen Knochen und die Position des Implantates entschieden. Optimal ist es dort positioniert, wo auch die ursprüngliche Zahnposition war. In dem hier vorgestellten Verfahren wird eine Methode vorgestellt, die den Knochen und die Zahnposition zusammen beachtet und das bereits vor dem Inserieren der Implantate. Der Ablauf des Verfahrens Ihr Kieferknochen wird zunächst in... Weiterlesen
Osteopathische SichtweiseDie Frau von der Pubertät bis zu den Wechseljahren
Eines der Grundprinzipien der Osteopathie ist das Prinzip „Leben ist Bewegung“. Alles in unserem Körper ist in Bewegung und dies ist die Grundvoraussetzung für alle physiologischen Vorgänge und die innere Harmonie. Daher steht die ganzheitliche und gesamte Betrachtungsweise des Körpers im Mittelpunkt einer osteopathischen Behandlung, um Dysfunktionen zu erspüren, zu behandeln und den Körper so wieder ins Gleichgewicht zu versetzen. Im Laufe seines... Weiterlesen
Die Deutsche ILCO e.V.: Erfahrung, die zählt!Hilfe und Unterstützung für Menschen mit Stoma oder Darmkrebs
Rund 60 000 Menschen erkranken jährlich neu an Darmkrebs. Mit einem Stoma (einem künstlichen Darmausgang oder einer künstlichen Harnableitung) oder mit Darmkrebs leben zu müssen, wirft für Neubetroffene und ihre Angehörigen Fragen auf wie: *Was kommt auf mich im Alltag zu? *Wer unterstützt mich, wenn ich Fragen zum Leben mit Stoma und Darmkrebs habe? *Wie kann ich meinen Beruf/ mein Hobby weiter ausüben? Und noch viele andere Fragen beschäftigen... Weiterlesen
Importe rasant gestiegen –
der Arzneimittelrahmenvertrag wirkt sich aus
Berlin (pag) – Erst ein Hin und Her, dann ein Fehler im Gesetz. Gerade erst hat der Bundestag mit dem Gesetz für mehr Sicherheit in der Arzneimittelversorgung (GSAV) die Importförderklausel eingedämmt. Apotheker hatten sich für die komplette Streichung einer Förderklausel eingesetzt. Überraschenderweise zeigen aktuelle Zahlen, dass im Juli deutlich mehr Importe abgegeben wurden als im Juni. Woran das liegt? Importe im Juli rasant gestiegen Der... Weiterlesen
„Senioren am Steuer“
Stellen Sie sicher, dass Sie noch sicher fahren Die Gesellschaft altert und damit nehmen auch immer mehr Verkehrsteilnehmer mit höherem Lebensalter Jahren am Straßenverkehr teil. Der Anteil älterer Verkehrsteilnehmer wird aufgrund des demografischen Wandels weiter ansteigen, die Experten schätzen, dass in wenigen Jahren bereits ein knappes Viertel aller Verkehrsteilnehmer 65 Jahre oder älter ist. Stellt dies eine Herausforderung für die Verkehrssicherheit... Weiterlesen
Organisiertes Zervixkarzinom-Screening ab 2020
Jährlich erkranken in Deutschland um die 4500 Frauen an Gebärmutterhalskrebs; etwa 1500 sterben jedes Jahr an einem Zervixkarzinom. Die Hauptursache für die Entstehung sind die sexuell übertragbaren humanen Papillomaviren (HPV). Die Infektion ist häufig und heilt meist aus, bei einer anhaltenden Infektion mit Hochrisikoviren wie HPV 16 und 18 kann sich jedoch ein Zervixkarzinom entwickeln. Ein erheblicher Teil der Frauen bleibt bisher einer... Weiterlesen
Frühstücken, aber richtig!
Hintergründe aus Sicht der Wissenschaft und der Traditionellen Chinesischen Medizin Jeder kennt das Sprichwort „Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann“. Doch in der heutigen stressigen Zeit bleibt es bei den meisten wohl bei Coffee-To-Go und einer Zigarette, was Süßem vom Bäcker oder man ist ein sog. Breakfast-Skipper und isst sowieso nichts am Morgen. Dabei ist Ernährung mitunter eine der... Weiterlesen
Neu: Digitales Messen –
berührungslos, schnell, mobil
Berührungslos Kompressionsstrümpfe anmessen. Müde, schwere Beine, Besenreiser, Krampfadern? Es gibt viele Gründe, wenn die Venen den Transport nicht mehr schaffen. Sie weiten sich, die innenliegenden Venenklappen können nicht mehr schließen und das Blut versackt in den Beinen. Bei einem ausgeprägten Venenleiden sind die Füße und Beine häufig dauerhaft betroffen. Daneben können Verfärbungen auftreten. Bei einem Venenleiden sind... Weiterlesen
Klettern in der Psychotherapie
Die positiven Wirkungen des Klettersports auf Körper und Geist Wer hat sich im Leben nicht schon einmal die Frage gestellt, wohin der Weg geht und wie man die Hindernisse auf diesem Weg überwindet? Eine Antwort darauf kann möglicherweise beim Klettern gefunden werden. Der Klettersport konnte in den letzten Jahren nicht umsonst einen enormen Boom verbuchen. Kletterhallen wurden gebaut und auch Outdoorkurse, in denen man Felsklettern erlernen kann oder Klettersteige sind sehr... Weiterlesen
E-Scooter –
modischer Trend oder sinnvolle Innovation
Seit Juni 2019 sind entsprechende Kleinstfahrzeuge im Straßenverkehr erlaubt. Diese Fahrzeuge dürfen ab 14 Jahren benutzt werden und sind besonders für die sogenannte“ letzte Meile“ gedacht. Dabei handelt es sich um die Überbrückung der letzten kurzen Distanzen wie den Weg vom Auto oder vom Zug zum Arbeitsplatz oder zur Schule. In der Regel sind diese Wege auch gut zu Fuß zurückzulegen. Das heißt entsprechende letzte Wege werden nun... Weiterlesen
Entwicklungsrisiken für Kinder und JugendlicheFaszinierend schillernde „Digitale Welt“
Unsere Kinder wachsen gleichzeitig in realen und virtuellen Welten auf und sie lieben die neuen Medien - ein „Rückwärts zu alten Zeiten“ wird es nicht geben. Die Vielfalt neuer Information- und Kommunikationstechnik ist fest etablierter Bestandteil modernen Lebens, auch für die „Kleinen“, die bereits als Baby zu Hause, bei Freunden, in der Kita und Schule damit groß werden. Neue Technologien hatten schon immer gute und gefährliche Seiten.... Weiterlesen
„Ski und Rodel gut“,
dennoch unfallträchtiger Massensport
Wintersport gehört zu den Massensportarten. In der Wintersaison verletzen sich jährlich zwischen 40.000 bis 45.000 deutsche Skifahrer und Skifahrerinnen. Die Zahl der stationär Behandelten steigt. Die Verletzungen bei Kindern betreffen vorwiegend Hände, Arme und Schlüsselbeine, bei Erwachsenen die unteren Gliedmaßen. Am häufigsten sind Prellungen und Verstauchungen, gefolgt von Brüchen und Ausrenkungen der Gelenke sowie Zerreißung von... Weiterlesen