Artikel nach Stichwort: "Arthrose"

Krafttraining bei Arthrose

Bundesweit sind etwa fünf Millionen Menschen von Arthrose betroffen. Zu den am häufigsten betroffenen Gelenken zählen Hüften, Knie, Finger und Schultern. Bei den betroffenen Patientinnen und Patienten besteht ein großer Leidensdruck. Unter Arthrose werden ein schmerzhafter Abrieb des Gelenkknorpels, später auch Veränderungen am Knochen, sowie eine Einsteifung des Gelenkes verstanden. Für die betroffenen geht die Erkrankung oftmals mit einer mangelnden...   Weiterlesen

Arthrose
05.04.2018 · Ausgabe 2/2018
Achsenfehlstellung mann-mit-O-Beinen
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Von X - und O - Beinen

Nicht jeder Mensch hat schöne gerade Beine. Fehlstellungen sind häufig und werden selbst bei Sportlern, z. B. O-Beine bei Fußballspielern gelegentlich beobachtet. Die Gründe liegen in einer Veränderung der Beinachse. Die Beinachse verläuft von dem oberen Sprunggelenk über das Knie bis zur Hüfte. Bei einer physiologischen Beinachse kann man eine gerade Linie/Achse genau durch die drei Gelenke ziehen, ohne dass Abweichungen von der Achse zu erkennen...   Weiterlesen

04.01.2018 · Ausgabe 1/2018

Schicksal Hüftgelenksarthrose - oder...?

Unser Körper ist schon ein echtes, funktionierendes Wunderwerk. Über 100 „echte“ Gelenke, 200 Knochen und 600 Muskeln sind für unsere Beweglichkeit verantwortlich. Für uns ist es ganz selbstverständlich, dass Gelenke reibungslos funktionieren- im wahrsten Sinne des Worts. Im Kindesalter verspüren wir manchmal sogenannte Wachstumsschmerzen. Ansonsten machen sich Knochen oder Gelenke erst wieder bemerkbar, wenn Schmerzen entstehen, um uns vor...   Weiterlesen

04.01.2018 · Ausgabe 1/2018
Abb. 1

Wenn das Wandern keinen Spaß mehr macht –
die Krux mit dem Knie!

Am Anfang war es nur ein gelegentliches Ziehen am Morgen – häufig nach Wanderungen auf dem Vogelsberg. Ein paar Schritte nach dem Aufstehen und die Schmerzen ließen meist schnell wieder nach – das Kniegelenk hatte sich „eingelaufen“. Irgendwann wurde das Knie auch dick und die Beschwerden lagen zum Teil auch ohne Belastung beim Ruhen auf dem Sofa vor. Spätestens jetzt sollte der Besuch bei einem Arzt Klarheit schaffen. Eine ausführliche Befragung,...   Weiterlesen

04.01.2018 · Ausgabe 1/2018

Sprunggelenksarthrose

Das Sprunggelenk ist das Gelenk zwischen Fuß und Unterschenkel. Wir unterscheiden das obere vom unteren Sprunggelenk. Erstes ist für die Beugung und Streckung des Fußes verantwortlich, während das untere Sprunggelenk die Seitneigung des Fußes ermöglicht. Viele Menschen bekommen im Laufe ihres Lebens Verschleißerscheinungen an Gelenken, dabei ist das Sprunggelenk aber nur selten betroffen (<1 %). Denn es ist viel besser an Druckbelastungen angepasst,...   Weiterlesen

05.10.2017 · Ausgabe 4/2017

Arthrose – eine Volkskrankheit

Die Arthrose der verschiedenen Gelenke ist eine Verschleiß-Erkrankung, die durch Verletzungen, Überbelastungen oder Fehlstellungen verursacht wird. Aber auch Übergewicht, genetische Veranlagungen, Fehlernährung und Stoffwechselerkrankungen können im Laufe des Lebens dafür sorgen, dass sich eine Arthrose im betroffenen Gelenk ausbildet. Durch diese andauernden Fehlbelastungen wird im Laufe der Zeit der Gelenkknorpel abgenutzt und das Gelenk nachhaltig...   Weiterlesen

06.07.2017 · Ausgabe 3/2017

Arthrose - Meniskus - Kreuzbandriss
Das Knie behandeln und wieder mobil sein

Über Beschwerden im Knie klagt jeder zweite Deutsche, der von Gelenkschmerzen betroffen ist. Arthrose ist eine häufige Ursache. Wird das Knie beim Sport oder bei einem Unfall verletzt, sind meist der Meniskus oder das vordere Kreuzband betroffen. Das Kniegelenk verbindet Ober-, Unterschenkel und Kniescheibe. Damit sind Beuge- und Streckbewegungen sowie leichte Innen- und Außendrehungen möglich. Das vordere und das hintere Kreuzband stabilisieren das Knie, das innere und...   Weiterlesen

05.01.2017 · Ausgabe 1/2017
Aktuelle Ausgabe2/2018