Ihre Zeitung mit Themen rund um Ihre Gesundheit
Wie fühlt man sich als Lebensretter?
Erfahrungen eines Stammzellspenders
Nick Schmidt, 20 Jahre aus Solms-Oberbiel hatte sich spontan bei der DKMS als Stammzellspender registrieren lassen. Dann kam kurze Zeit später die Nachricht, dass er tatsächlich als Spender für einen schwerkranken Menschen in Frage kommen könnte. Im Gespräch mit Dr. Birgitta Killing, Chefärztin der Klinik für Hämatologie/Onkologie und Palliativmedizin am Klinikum Wetzlar, schildert er seine Beweggründe für die Stammzellenspende, den Ablauf... Weiterlesen
Leben mit Long COVID
Seit nunmehr nahezu 2 Jahren werden unser öffentliches und privates Leben, der politische Diskurs wie auch die mediale Berichterstattung von Corona, SARS-CoV-2, COVID-19 und der damit verbundenen Pandemie dominiert. Das Thema Long COVID wird dabei bisher viel zu wenig thematisiert. Vielmehr geht es um individuelle und gesellschaftliche Einschränkungen. Es geht um die Suche nach geeigneten Parametern, in der Hoffnung, anhand dieser die Pandemie steuern zu können. Auf... Weiterlesen
COVID – Was kommt noch auf uns zu?
Fragen und Antworten zur Pandemie Als 2020 die ersten COVID-Impfstoffe zugelassen wurden, schien das Ende der Pandemie in Sicht. In den Medien dominierte die Frage welches Land sich am schnellsten wieviel Impfstoff sichert. Nicht die Frage, ob man sich impfen lassen wolle, sondern wer zuerst drankommen darf, stand im Vordergrund. Der Bundesgesundheitsminister versprach keine Impfpflicht einzuführen. Viele Menschen glaubten, dass die Pandemie in Deutschland noch im Sommer 2021 besiegt... Weiterlesen
Parkinson-Training mit APPs in Coronazeiten
Aktuell ist ein regelmäßiges Training für Parkinson-Patienten nicht immer so selbstverständlich. Aufgrund der Pandemie sind einige Praxen für Sprach- oder Ergotherapie geschlossen, zudem traut sich der ein oder andere nicht, eine Praxis aufzusuchen. Wenn man jedoch einen Heim-PC, ein Tablet oder ein Smartphone sein Eigen nennt, gibt es ganz neue Möglichkeiten, sich bei der alltäglichen Bewältigung der Krankheit und auch im Bereich der... Weiterlesen
Mach die Viren platt!
Sam ist begeisterter Sportler, aber heute geht es ihm nicht so gut. Eine dicke Erkältung ist im Anmarsch. Zu Hause erklärt ihm seine Mama, was das genau bedeutet. Als Mitarbeiterin im Hygiene-Institut ist sie Fachfrau für Erreger aller Art und weiß genau, was in unserem Körper passiert, wenn es uns erwischt hat. Sams Papa ist Comiczeichner und kann das, was Mama wissenschaftlich erklärt, in witzigen Bildern begreifbar machen. Davon profitieren wir, wenn wir das... Weiterlesen
Coronapandemie bei Kindern und Jugendlichen
Nach mehr als zwei Jahren kein Ende in Sicht – ein neues Update Dass Kinder und Jugendliche vom Ausbruch der Seuche bis heute in verschiedenen Lebensbereichen nicht selten massiv betroffen waren, unterschätzten viele Erwachsene – selbst für das „Kindeswohl“ verantwortliche „Fachleute“. Über die psychosoziale und körperliche Symptomatik der Betroffenen aller Altersgruppen wurde nach dem Ende des langen und harten Lock-Down im... Weiterlesen
Wie kann ich mein Immunsystem stärken?
Ganzheitliche Medizin hilft bei Virusinfektionen wie bei Corona/Grippe. Wir alle sind durch den Mangel an Sonnenlicht im Winterhalbjahr infektanfälliger. Gerade in dieser Zeit braucht der Organismus eine gute Abwehr. Hier kann jeder etwas für sein Immunsystem tun. Gesunde Lebensmittel, tägliche moderate Bewegung, regelmäßig effektiv entspannen, Stress minimieren, guter Schlaf, positive Ausrichtung der Gedanken – all dies hilft, sein Immunsystem zu... Weiterlesen
Covid-19, Adipositas und ein Spiel mit der Zeit
Wenn man heute einen medizinischen Artikel schreiben will, kommt man um das Thema Corona-Virus und die Pandemie kaum herum. Ich möchte in dem folgenden Artikel kurz die wesentlichen Fakten zusammentragen, die sich aus der Infektion mit dem Virus bei adipösen Patienten ergeben. Über dieses Problem ist bisher in der aktuellen medialen Berichterstattung so gut wie überhaupt nicht berichtet worden. Das ist nicht verwunderlich, ist die Adipositas ja als eine für COVID-19... Weiterlesen
Risikofaktor Übergewicht
Die Wirkung des viszeralen Bauchfetts auf das Immunsystem Viele der Menschen verbringen, auf Grund der Corona bedingten Einschränkungen, einen Großteil ihrer Zeit zu Hause. Sie bewegen sich noch weniger und essen oft schlecht. Laut aktueller Studie des RKI nahmen die Menschen während des Corona-Lockdowns deutlich zu. Neben der Gewichtszunahme auf der Waage kommt es aber auch zu einer Zunahme des viszeralen Bauchfetts (Eingeweide und... Weiterlesen
Vegane Ernährung und Herz-Kreislauferkrankungen
Der Anteil von Vegetariern (Verzicht auf Fleisch und Fisch) und Veganern (kompletter Verzicht auf Nahrungsmittel tierischen Ursprungs wie Milch, Honig, Eier) steigt in den letzten Jahren immer weiter an. Neben ökologischen und weltanschaulichen Motiven sind es häufig gesundheitliche Beweggründe, die bis zu einem Prozent der Bevölkerung zu Veganern machen. Es stellt sich die Frage, ob diese Motive gerechtfertigt sind und ob es wissenschaftliche Hinweise für eine... Weiterlesen
Diäten und Fasten
unterstützen mit einer Heilwasser-Trinkkur
Viele Menschen möchten gerne etwas abspecken oder ein paar Tage fasten. Doch weniger zu essen oder ganz auf feste Nahrung zu verzichten, fällt nicht immer leicht. Eine Heilwasser-Trinkkur kann Fastenkuren und Diäten wirksam unterstützen und ergänzen. Natürliche Heilwässer liefern die benötigte Flüssigkeit und wichtige Mineralstoffe und können einige Begleiterscheinungen des Fastens oder Abnehmens mildern. Mit ihrer Vielfalt an... Weiterlesen
Chirurgischer Ratgeber: Kein Bagatellisieren des kindlichen Bauchschmerzes
Mami… mir tut der Bauch weh…
Der kindliche Bauchschmerz ist häufig. Die Schwierigkeit in der Beurteilung liegt in der Vielfalt der Möglichkeiten und leider sind darunter seltenere äußerst schwere Ursachen. In diesen Fällen geht es manchmal nur um wenige Stunden, die, wenn verkannt und verstrichen, zu verheerenden Folgen führen können. Die Gutachterkommissionen der Landesärztekammer müssen immer wieder darüber entscheiden, ob ein Verkennen durch Verharmlosung eingetreten ist... Weiterlesen
Im kleinen Team vom großen Netzwerk profitieren Deutsches Schilddrüsenzentrum in Ehringshausen
Schilddrüse kompakt
Die Schilddrüse ist ein kleines schmetterlingsförmiges Organ und liegt am Hals unterhalb des Kehlkopfes. In der Schilddrüse werden aus Jod und anderen Substanzen Schilddrüsenhormone gebildet. Obwohl die gesunde Schilddrüse nur etwa 25 Gramm wiegt, ist dieses kleine Organ ein ganz wichtiger Schrittmacher für viele Körperfunktionen. Durch schleichenden Jodmangel oder vererbte Anlagen kann es zu einer Reihe von Erkrankungen kommen. In unserer Region leidet etwa... Weiterlesen
PD Dr. Matti Scholz übernimmt die Leitung der
Wirbelsäulenchirurgie in der ATOS Klinik Braunfels
Der 46-Jährige hat den Ruf ein ausgezeichneter Chirurg zu sein – und ein offenes Ohr für seine Patienten zu haben. PD Dr. Matti Scholz wird der neue Chefarzt der Wirbelsäulenchirurgie in der ATOS Klinik Braunfels. Bereits seit vielen Jahren ist Scholz auf Eingriffe an der gesamten Wirbelsäule spezialisiert. Seine Begeisterung für sein Spezialgebiet entdeckte er schon als Student. Damals schaffte er es, einen der heißbegehrten Ausbildungsplätze an der... Weiterlesen
Propolis - Wunder der Bienen
Propolis wird von Bienen produziert und als harzartiges Baumaterial zur Abdichtung und Instandhaltung des Bienenstocks verwendet. Hauptbestandteile sind Harze verschiedener Bäume, Pollen, Wachse, ätherische Öle und Speichelsekret. In kleinen Mengen sind auch Zucker, Vitamine (Vitamin A, B, C, E, H und B7, besser bekannt als Biotin), Mineralstoffe wie Eisen, Selen und Zink und Eiweiß-Bausteine (Aminosäuren) enthalten. Alles in allem besteht Propolis aus 300... Weiterlesen
Der Fliegenpilz
Giftpilz, Rauschdroge und Pilz des Jahres 2022
Nachdem ich Ihnen in den letzten Ausgaben dieser Zeitschrift stets Heilpflanzen näher gebracht habe, soll es in diesem Jahr um Pilze gehen. Pilze gehören weder zu den Pflanzen noch zu den Tieren, sondern bilden ein eigenes Reich. Sie können keine Photosynthese betreiben wie Pflanzen, müssen sich also anders „ernähren“. Zudem sind sie sehr vielgestaltig, denken Sie nur an Schimmel, Hefen, oder Ständerpilze. Das Spektrum der sekundären... Weiterlesen
Wenn Hund und Katze zubeißen – Tierbissverletzungen,
eine meist unterschätzte Verletzung
Wie häufig treten Tierbissverletzungen auf? Etwa 70 % der Tierbissverletzungen werden durch Hunde und 30 % durch Katzen verursacht. Bissverletzungen durch andere Tiere wie beispielsweise Kaninchen, Meerschweinchen, Hamster, Ratten oder Mäuse sind seltener. In 90 % der Bissverletzungen ist das eigene oder das Tier eines Bekannten verantwortlich. Ursache ist meist, dass das Tier erschreckt, geärgert oder beim Fressen gestört, wurde. In 80 % der Fälle befinden sich die... Weiterlesen
Atmung und Nackenverspannung
Schulter-, Kopf- und Nackenschmerzen können stark mit der Atmung zusammenhängen. Dieser Umstand ist vielen Menschen nicht richtig bewusst. Wann haben Sie das letzte Mal aktiv Bauchatmung (Zwerchfell-Atmung) betrieben? Die "normale" Atmung beansprucht verschiedene Muskelpartien. Es gibt sogenannte primäre und sekundäre Atemmuskeln. Der mit Abstand wichtigste Spieler der Atmung ist das Zwerchfell (lat. Diaphragma thorakolumbale). Das Zwerchfell gehört zur... Weiterlesen
Kiefergelenk und Körperstatik – Teil 2 Körperstatik
Wie sich fehlende Zähne auf die Statik des Körpers auswirken Auch wenn es vielen nicht klar ist: Unsere Zähne sind Teil unseres Skeletts. Falls ein Zahn gezogen wird und die Lücke nicht fachgerecht ausgefüllt wird, können benachbarte Zähne in den so entstandenen Hohlraum kippen. Das wiederum kann die Statik des gesamten Körpers negativ beeinflussen – einfach weil die Fehlstellung der schiefen Zähne über die Veränderung des Bisses... Weiterlesen
„Augen-Liegestütz“ gegen Rückenschmerzen
Es wirkt kurios, steigert jedoch Kraft und Motorik und hilft nach Verletzungen: viele Spitzensportler setzen deshalb auf Neuroathletik. Immer mehr Profiathleten ergänzen ihre Trainingseinheiten mit speziellen Übungen für das zentrale Nervensystem. Neuroathletik (NAT) heißt die Trainingsform, die vor allem vom amerikanischen Trainer Eric Cobb entwickelt wurde. Was sie von anderen Trainingsformen und Rehamethoden unterscheidet: Sie begrenzt sich nicht auf Muskeln,... Weiterlesen